Ashwagandha (Ашваганда) N60

🌿 Ashwagandha N60 — Tabiiy Adaptogen

Ashwagandha (Withania Somnifera) — asrlar davomida Ayurveda tibbiyotida ishlatilgan kuchli adaptogen o‘simlik. U organizmni stressdan himoya qilish, energiyani oshirish va umumiy sog‘liqni qo‘llab-quvvatlash uchun qo‘llaniladi.

🔬 Tarkibi

🌱 Ashwagandha ildizi ekstrakti (500–600 mg)

Faol moddalar: withanolides, alkaloidlar va antioksidantlar

⭐ Asosiy Foydalari

😌 1. Stress va tashvishni kamaytiradi

Kortizol (stress gormoni) darajasini pasaytiradi, tinchlik va barqarorlik beradi.

⚡ 2. Energiya va chidamlilikni oshiradi

Mushak tiklanishini tezlashtiradi, sportchilar uchun juda foydali.

😴 3. Uyquni yaxshilaydi

Asab tizimini tinchlantirib, uyqu sifatini oshiradi.

🛡 4. Immunitetni mustahkamlaydi

Organizmning tabiiy himoyasini kuchaytiradi, yallig‘lanishni kamaytiradi.

❤️ 5. Yurak va qon bosimiga foyda

Qon aylanishini yaxshilaydi, bosimni me’yorda ushlashga yordam beradi.

🙂 6. Kayfiyatni ko‘taradi

Depressiya va bezovtalikda qo‘llab-quvvatlaydi.

⚖️ 7. Gormonal muvozanatni tartibga soladi

Ayollarda menopauza belgilari, erkaklarda testosteron uchun foydali.

🧬 8. Kuchli antioksidant

Qarish jarayonini sekinlashtiradi, hujayralarni himoya qiladi.

💊 Qanday qabul qilinadi?

Kuniga 1–2 kapsula

Ovqat bilan yoki ovqatsiz qabul qilish mumkin

4–6 hafta davomida muntazam qabul qilinsa natija kuchliroq bo‘ladi

⚠️ Ehtiyot choralari

🤰 Homilador va emizikli ayollar — shifokor bilan maslahatlashsin

🧬 Gormonal kasalliklarda ehtiyotkorlik

💊 Antidepressant, tinchlantiruvchi yoki immunosupressor dorilar bilan birga qabul qilayotganda shifokor bilan maslahatlashish zarur

Dozani oshirmang

Ashwagandha (Ашваганда) N60